去年、7年ぶりくらいに会った知人に目を丸くされた・・・・
しばらく絶句してから・・・・
「あ～、えっと、ｍａｍａさんって・・・・あ～・・・」
「こんなに太っ・・・・いや、ふくよかだったっけ？？？？」
その人に最後に会ったのはまだまだ独身でスマートとは
言わないまでも「デブ」までは行かないときだった。。。
いやいや、ここ数年いろんな人に久々に会うたびにいろいろと
言われてきましたが、絶句までされたのはこれが初めて（涙）
よほど、良いイメージで私を覚えていてくれたのね～。
すっかりもっさりとなった私にびっくりしちゃったのですよね。。。
いや・・・でもそれも当然かも。。。
昨日、次男を産んだあとの私の写真を久々に見ただんなが
「おい、これ、誰だよ・・・・
」
って言ってたから。
「ずっといっしょにいると少しずつ大きくなるからわからないな」
ですと。。。
でも、本当にそうなんですよねぇ。。。
だって、私・・・子供一人産むたびに最低１０Kgは体重が増えてる。
いやいや、妊娠中はすごく優良妊婦でどちらも最初につわりになり
５～７ｋｇ減りまして、そこからプラスに転じても４～５ｋｇ。
妊娠発覚時からは５ｋｇ程度しか増えなかったのですから。
問題は産んだ後・・・・＿|￣|○
母乳で育てると太らないって聞いたことありませんか？
ついでに母乳で育ててると生理が再開するのが遅くなるとか・・。
私、これ信じてたんですよね～。
友人でも母乳で育てていて、まるで油が切れたように肌とかが
枯れ枯れになっちゃうくらいかすかすになってる子がいたし。
信じて・・・それがどこかで「いくら食べても太らない・・・・」
に変換されていたようで。
あれ？あれ？あれ？？
と思っている間にみるみる膨張していく自分。
むーん。
生理も産んだ2ヵ月後には始まっていました。
上に書いた「母乳は・・・」というの少なくとも私には全然
あてはまりませんでした（涙）
と、太った経緯はこのくらいでいいですよね。
言い訳にしかならん！！
で、私、久々にダイエットをしてみようと思い立ちました。
きっかけはOL主婦さんの
OL主婦の節約生活（日々是決算） というブログで
この記事 を見てです。
OL主婦さんがされたダイエットは以下の4つ。
・ダンベル体操1日15分
（よし、よし、ヤフオクで落札したきり、ろくに使っていない
ダンベルビデオがウチにあるぞ！）
売り上げランキング: 69
ダンベル体操はおすすめ 本を見ながらよりずっとラクに運動できました 続けるなら・発芽米を食べる
（だんなの実家が米農家で、毎月お米をくれるのでそれを
食べないわけにはいかない・・・これはウチでは無理かも）
・阪神欲・・・・じゃない、半身浴を毎日30分
（これは、風呂好きの私には意外と簡単にできるかも♪）
・プーアール茶を飲みまくる
（プーアール茶は好きなので調達すれば問題なし！）
OL主婦さんが飲んでいたのがこれ。
このプーアール茶、手ごろ感があるせいか、はたまた効果が
あるのか？いろんな方のHPで紹介されていたのでずっと気に
なっていたのです。買ってみようかなぁ。
の以上4つのみで4ヶ月でなんと７Kｇ！！！
うらやまし～。
節約でもダイエットでもそうだけどやっぱりこつこつと毎日
意識して実行しなくちゃイカン！
と一念発起！！！！
私的には太ってるって百害あって一利なし、って感じだし。
身体も動かなくなるし。。。（あ、これは歳のせいか・・・）
で、ちょうど今日は月末・・・・
「思い立ったら吉日」でないのがなんとも前向きになりきれない
自分らしくて泣けるけど、キリがいいので3月1日から
本当に久しぶりのダイエットを実施してみよう
そういえば・・・・
以前立ち上げたきりになっているダイエットブログがある。
意気込みだけ書いてそのまま放置してしまってある。。。
アレを復活しよう！
ここでは途中経過とか書いていければと思いますので
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